Yoga

In de yogales leer je zowel geest als lichaam in balans houden en versterken. Je kan je inschrijven voor 2 verschillende yogatypes:

  • Flowyoga
    Bij flowyoga worden de yogahoudingen op een iets actievere manier gegeven om het lichaam te versterken en te stretchen, dit op het ritme van de ademhaling.  
  • Slowyoga
    Tijdens deze zachte, licht dynamische les worden de yoga-oefeningen uitgevoerd op het ritme van onze ademhaling met als doel totale ontspanning. 
     

Wie?

Iedereen ouder dan 16 jaar kan zich inschrijven.

Wanneer?

De yogalessen vinden wekelijks plaats en worden georganiseerd per semester. De kalender verschijnt in de folder op de website. Je kan inschrijven in:

  • September
  • Januari

Bedrag

€ 48,00 voor de lessenreeks najaar 2021.

Meebrengen

Doe comfortabele sportkledij aan. Breng een yogamatje, kussentje, handdoek en dekentje mee. Voorzie ook warme kledij voor na de work-out, schoenen zijn niet nodig voor de les.

Openingsuren

Sportdienst
Hospicestraat 15b
9180 Moerbeke
België
Gesloten
09:00 - 12:00
Op afspraak
13:30 - 15:30
Op afspraak
09:00 - 12:00
Op afspraak
13:30 - 15:30
Op afspraak
Gesloten
09:00 - 12:00
Op afspraak
Gesloten
Gesloten